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如何快速訓練聽力，這篇是我們大家長的文，提供給大家參考 
文：莊耿忠
聽力是許多學生練很久，但是又感覺沒什麼進步的項目，針對這個部份，以個人的學習過程，分享一些經驗給有志於提昇語言聽力的人，希望可以幫上一點忙！
文：莊耿忠
聽力是許多學生練很久，但是又感覺沒什麼進步的項目，針對這個部份，以個人的學習過程，分享一些經驗給有志於提昇語言聽力的人，希望可以幫上一點忙！
首先，聽力想要提昇，你聽的時間，一定要增加，至於增加多少，就依個人的需要去做判斷，你想要愈快，就多花一些時間，如果少花一點時間，那就慢慢來。
其次，訓練時，請你要專心聽，雖說有人建議泡在英語的環境中，但是如果聽而不聞，其實效果是很有限的，反而有時候會產生聽力疲勞，造成反效果！有一點很重要，一般的學員會邊看邊聽，以為這樣才可以知道在聽什麼，其實是錯的！因為這樣在訓練時，你便失去「聽」的功夫；試想，你已經知道我要說什麼了，你雖然沒有用心聽，但還是知道我想要說的話，所以這樣對於耳朵來說，訓練的意義不大！所以記得，不可以邊聽邊看。
三、要有一段期間沒有間斷地聽，也要有心理準備，在起初開始練習時，不會很快就看到成效，那就像是你吃藥，雖然藥效已經發生了，但是你的身體不會馬上感到變好了，但是如果你停了藥，病情就會變得沈重。如果你繼續吃，就會看到效果。
四、不要一次就聽很長的東西，因為這樣你無法消化，反而比聽一小段，專心聽，把它寫下來的方式，更沒有效果。聽寫是一個很好的模式，你可以到網路上去找有聲音檔的地方，例如CNN或是其他相關的英文雜誌網站，下載聲音檔，用心去聽，聽個十遍廿遍，這樣，你不用很久，就會發現你的聽力真得進步了！
五、選擇自己有一點點壓力的聽力來聽：就是逼自己往上提昇，但是不要挑太難的東西，否則聽一段時間後，你自己會放棄，因為對你來說「太難了」，但如果你聽太簡單的，你就是在浪費時間，因此，選材很重要，自己可以多試幾個不一樣程度的語音檔，找到自己覺得有一點難度的檔案，這樣訓練比較有效。
六、單字量要提昇，也就是如果你沒有同時增加單字量，你會發生一種狀況，就是老是聽不懂，沒什麼特別的原因，因為你不認識它。所以，增加單字量，會讓你的聽力如虎添翼。在背單字的同時，也要發出聲音來，這樣會幫助你記住它。
七、有時候，老師為了讓你考試成績快速進步，會告訴你一些拿分技巧，但是這些技巧，是無法幫你真正提昇聽力的，別偷懶，花多一點時間，但是你真正能聽懂別人在對你說什麼比較重要，如果你急於要把成績拿到去畢業，也是無妨，但是長期來說，你還是應該真正可以用英文，這樣才是實際的！
其次，訓練時，請你要專心聽，雖說有人建議泡在英語的環境中，但是如果聽而不聞，其實效果是很有限的，反而有時候會產生聽力疲勞，造成反效果！有一點很重要，一般的學員會邊看邊聽，以為這樣才可以知道在聽什麼，其實是錯的！因為這樣在訓練時，你便失去「聽」的功夫；試想，你已經知道我要說什麼了，你雖然沒有用心聽，但還是知道我想要說的話，所以這樣對於耳朵來說，訓練的意義不大！所以記得，不可以邊聽邊看。
三、要有一段期間沒有間斷地聽，也要有心理準備，在起初開始練習時，不會很快就看到成效，那就像是你吃藥，雖然藥效已經發生了，但是你的身體不會馬上感到變好了，但是如果你停了藥，病情就會變得沈重。如果你繼續吃，就會看到效果。
四、不要一次就聽很長的東西，因為這樣你無法消化，反而比聽一小段，專心聽，把它寫下來的方式，更沒有效果。聽寫是一個很好的模式，你可以到網路上去找有聲音檔的地方，例如CNN或是其他相關的英文雜誌網站，下載聲音檔，用心去聽，聽個十遍廿遍，這樣，你不用很久，就會發現你的聽力真得進步了！
五、選擇自己有一點點壓力的聽力來聽：就是逼自己往上提昇，但是不要挑太難的東西，否則聽一段時間後，你自己會放棄，因為對你來說「太難了」，但如果你聽太簡單的，你就是在浪費時間，因此，選材很重要，自己可以多試幾個不一樣程度的語音檔，找到自己覺得有一點難度的檔案，這樣訓練比較有效。
六、單字量要提昇，也就是如果你沒有同時增加單字量，你會發生一種狀況，就是老是聽不懂，沒什麼特別的原因，因為你不認識它。所以，增加單字量，會讓你的聽力如虎添翼。在背單字的同時，也要發出聲音來，這樣會幫助你記住它。
七、有時候，老師為了讓你考試成績快速進步，會告訴你一些拿分技巧，但是這些技巧，是無法幫你真正提昇聽力的，別偷懶，花多一點時間，但是你真正能聽懂別人在對你說什麼比較重要，如果你急於要把成績拿到去畢業，也是無妨，但是長期來說，你還是應該真正可以用英文，這樣才是實際的！
學習英語 大家加油^^
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